Yoga Reise Spätsommer 2017

Jivamukti® Retreat mit Annette Böhmer & Kerstin C. Franke

Yogareise

Jivamukti Yoga Retreat
mit Annette Böhmer & Kerstin C. Franke

Namasté Daios Cove - denn in der Zeit vom 02. bis 06.Oktober 2017 bieten die erfahrenen Jivamukti® Yogalehrerinnen Annette Böhmer und Kerstin Franke eine Woche Meditation und Übungen für den Körper, Geist und Seele. Dafür bietet im Spätsommer das wunderschöne Daios Cove den perfekten Rahmen.

 

Sonnengruß auf Griechisch: 
Die beiden Jivamukti® -Lehrerinnen bieten Ihnen die Gelegenheit tief ins Yoga einzutauschen und dabei völlig abzuschalten. Die fünf Kurstage richten sich gleichermaßen an ambitionierte Einsteiger wie auch Fortgeschrittene und fordern die Teilnehmer körperlich wie geisitig. Im Mittelpunkt stehen neben Körperübungen, den Asanas, auch die sogenannten Pranyamas, also Atemübungen, sowie Meditation. Auch kommt -typisch für Jivamukti Yoga - Philosophie sowie das Chanten von Mantren nicht zu kurz. Ziel der Übungen ist es, Körper und Geist morgens zu aktivieren und spätnachmittags für Regeneration zu sorgen.

Für die Auszeit mit absoluter Konzentration auf die innere Mitte bietet das Fünf-Sterne Resort DAIOS COVE den perfekten Rahmen.

 

Über die Yoga Lehrerinnen:

Annette Böhmer ist Yogalehrer-Ausbilderin und die Gründerin der bekannten YogaKitchen in Düsseldorf, sie gilt als absolute Expertin darin Yoga ganzheitlich und ansprechend für alle Levels vom motivierten Einsteiger bis zum „Profi“ zu unterrichten. Kerstin Franke unterrichtet Yoga in wechselnden Destinationen von Fuerteventura über Mallorca und Kreta bis Zypern. Sie ist auch Expertin für Hormon Yoga.

 

Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 14 Personen begrenzt.

REISETERMIN: 01.10. bis 07.10.2017

ab 1.759,- EUR
pro Person
im Doppelzimmer

ab 2.419,- EUR
pro Person
im Einzelzimmer

maximale Teilnehmeranzahl
14 Personen

Erleben Sie die Ruhe und Entspannung des Jivamukti-Yogas im Spätsommer!

Enthaltene Leistungen

  • Individueller Abflug ab Deutschland, Österreich oder Schweiz mit einer renommierten Fluggesellschaft wie beispielsweise Condor, Eurowings, Aegean, Austrian und Swiss
  • Reisetermin 01.10.-07.10.2017 (oder individuelle Verlängerung)
  • 1 Gepäckstück mindestens 20kg Freigepäck
  • Transfer vom Flughafen Heraklion in das Daios Cove und am Abreisetag vom Hotel zum Flughafen
  • 6 Übernachtungen (7 Tage) inklusive Halbpension
  • Unterbringung in einem 42qm Doppelzimmer (auch als Einzelzimmer) Deluxe ca. 8qm Aussenbereich
  • Freier Zugang zum SPA Bereich
  • 10% Ermäßigung bei SPA Anwendungen

 

  • Zahlbar vor Ort: Yoga Retreat 349,- EUR
  • Darin enthalten: Insgesamt 10 Yogasessions vom 02.10.-06.10.2017
  • zwei Einheiten Yoga pro Tag (Morgens 75' Minuten, Abends 90' Minuten)
  • maximale Teilnehmer 14 Personen
  • Änderungen vorbehalten. Schwerpunkte und Stundeninhalte in Abstimmung mit der Gruppe

Sonntag 01.10.2017

In Ruhe ankommen

Sie starten Ihren Flug von Ihrem Wunschflughafen aus Deutschland, Österreich oder der Schweiz nach Kreta. Nach dem Sie Ihr Gepäck abgeholt haben, erwartet Sie schon Ihr Fahrer am Ausgang. Dieser fährt Sie auf direktem Weg vom Flughafen Heraklion in das ca. 70km entfernte Daios Cove - Ihr Luxusresort für die nächsten sechs Übernachtungen. Das Hotel liegt im Osten von Kreta in unmittelbarer Nähe des Ortes Aghios Nikolaos und die Transferzeit beträgt ca. 50 Minuten.

Anschließend werden Sie bereits am Eingang von dem freundlichen Personal des Hotels begrüßt. "Kalimera und herzlich willkommen" in Ihrem Paradies.

Ihr gebuchtes Zimmer steht Ihnen als SOLASELECT TRAVEL Gast so früh wie möglich zur Verfügung. Ansonsten spätestens ab 15.00h. Das Gepäck wird automatisch auf Ihr Zimmer gebracht. Sie werden überwältigt sein, von dem herrlichen Ausblick über die wunderschöne Bucht.

Am Abend gibt es ein kleines "get together" und Sie genießen in der Abendsonne einen Willkommens-Cocktail. Es erfolgt eine offizielle Begrüßung und im Anschluß gehen alle Teilnehmer gemeinsam zum Abendessen.

Montag, 02.10.17 bis Freitag, 06.10.17

Jivamukti®-Yoga Retreat

An den fünf Kurs Tagen stehen neben Körperübungen, den Asanas, auch die sogenannten Pranyamas, also Atemübungen, sowie Meditation im Mittelpunkt. Von Montag bis Freitag werden jeweils zwei Kurse angeboten und die Inhalte individuell auf die Gruppe angepasst.

Für die Auszeit mit absoluter Konzentration auf die innere Mitte bietet das Fünf-Sterne Resort DAIOS COVE den perfekten Rahmen. Zum 35 Hektar umfassenden Areal gehört eine ruhig gelegene, hoteleigene Privatbucht mit Sandstrand. Hier befindet sich auch eine Yoga-Plattform über dem kristallklaren Meer. Alternativ steht den Gästen ein Yoga-Raum mit einer großen Fensterfront zum Meer hin zur Verfügung. Der weite Blick über das Wasser, die klare Luft und eine ausgewogen gesunde Küche sorgen für die bestmögliche Wohlfühl-Atmosphäre bei den Gästen. Auf diese Weise verbinden Urlauber ihre Kreta-Ferien optimal mit dem exklusiven Workshop, um mit maximaler Erholung die Heimreise anzutreten

Was ist Jivamukti eigentlich?

Das Wort Jivamukti setzt sich zusammen aus Jiva, die Seele, und Mukti, die Befreiung. Die Befreiung der Seele wird erstrebt. Die Jivamukti Yoga Methode, eine dynamische Form des Hatha Yoga, wurde in den 80er Jahren von den Amerikanern Sharon Gannon und David Life in New York entwickelt und basiert auf 5 Grundprinzipien:

  1. Schriften - das Studium traditioneller Sanskrit-Texte zur Yoga-Lehre
  2. Bhakti – Hingabe, um in unserem Leben einen tieferen Sinn zu erkennen
  3. Ahimsa - Gewaltlosigkeit als essentieller Teil der Yogapraxis
  4. Musik/Nada Yoga (Yoga des Klangs) - Übungen des Nada Yoga und Chanting (Kirtan/Bhajans)
  5. Meditation - das innere Verbinden mit unserem wahren Selbst

 

Abreisetag Samstag, 07.10.2017

Die Heimreise steht bevor

Wenn Sie nicht noch ein paar Tage verlängert haben, ist heute der Tag des Abschieds. Spätestens jetzt sollten die Koffer gepackt sein, denn heute heisst es "Jassas Kreta" - auf Wiedersehen Kreta. Je nach dem ob Sie gemeinsam mit der Gruppe oder zu einem anderen Rückflughafen fliegen, ist es jetzt Zeit auf Wiedersehen zu sagen.
Wir werden Sie ca. 2,5 Stunden vor dem Abflugtermin im Hotel abholen.

Ihr Fahrer bringt Sie auf direktem Wege zum Flughafen. Sollte es möglich sein, checken Sie ca. 24 bis 48 Stunden (je nach Airline) vorab ein. Vielleicht sehen wir Sie ja bei der nächsten Yoga Reise von Annette Böhmer und Kerstin Franke wieder. Wir würden uns sehr freuen.